sterneneltern

beckenbodenkurs für sternenmütter

mit ann-julie

termin: donnerstags 28. april - 07. juli 2022

(kein kurs am 26.05., 09.06. & 16.06.22)

uhrzeit: 19:30 - 20:30 uhr

 

8 x 60 min. für 180€ 

(75€ bis 100% krankenkassenzuschuss)

alle preise verstehen sich inkl. gesetzlicher mwst.

 

dieser beckenbodenkurs richtet sich speziell an sternenmütter. 

du kannst daran früh teilnehmen oder auch erst viel später.

der kurs dient vor allem der körperlichen rückbildung, aber soll auch dazu führen, dass du deine becken- & bauchregion (wieder) positiv wahrnimmst.

 

durch meine arbeit mit schwangeren und müttern komme ich immer wieder in kontakt mit müttern, die ihr baby verloren haben. dabei ist mir aufgefallen, dass ich es total wichtig finde, dass auch diese mütter die möglichkeit haben, zu sich zu finden und den eigenen körper wieder lieben zu lernen.

 

du möchtest nicht in einen normalen rückbildungskurs?

dann komm gerne in meinen beckenbodenkurs speziell für sternenmamas.

ich habe kein kind verloren und weiß nicht, wie du dich fühlst. aber ich möchte dir raum schaffen, deinen körper bei der rückbildung zu unterstützen und die endorphine durch den sport zu nutzen, um mit deiner erfahrung umzugehen.

 

der körper & geist einer sternenmama hat oft nicht viel zeit, sich zu regenerieren, bis alltag und beruf wieder losgehen. in meinem kurs hast du etwas zeit, dich um deine körperliche rückbildung zu kümmern.