anke zehren

   

hallo, ich bin anke, 52 jahre jung, mutter von zwei erwachsenen töchtern, neugierig, fröhlich, aufgeschlossen und liebe den umgang mit menschen.

   

 

2010   ausbildung zur kosmetikerin & wellnessmasseurin

 

2019 - ausbildung zur achtsamkeitstrainerin &

             meditationslehrerin

          - touchlife-praktikerin i.a.

          - inspirationscoach nach der herz-über-kopf-methode i.a.


meine philosophie.

in einer zeit, die ich als besonders schnelllebig empfinde, ist es meine mission, in meinem body & mind kurs mit dir gemeinsam den "achtsamkeitsmuskel" zu trainieren.

mein wunsch ist es, die aufmerksamkeit von außen nach innen zu lenken, um nicht nur ein neues körperbewusstsein zu erlangen, sondern auch unseren - oft unruhigen - geist im "hier und jetzt" zu verankern.

 

als ausgebildete kosmetikerin und wellnessmasseurin ist es mir eine große herzensangelegenheit, frauen dabei zu begleiten, sich und den eigenen körper weniger kritisch zu betrachten und dieses wunderwerk anzuerkennen und liebevoll anzunehmen.