gastgeberin für beckenbodentherapie, frauengesundheit & eltern-kind-kurse

dies ist ein ort für einen respektvollen umgang.

 

wir wollen dich begleiten:

bei deinem mama- & papaleben,

bei deinen beschwerden,

bei deinem wunsch nach bewegung,

bei deinem bedürfnis nach entspannung,

bei deinem verlangen nach inspiration & kreativität.

 

probier' mal was neues.

pelvic.concept Beckenbodentherapie Physiotherapie
Hebammen, Massage, Trageberatung
Eltern-Kind-Kurse, Babygruppe, Rückbildung, Schwangerschaftsgymnastik

raum für beckenboden-therapie

zeit für frauengesundheit

gelegenheit für  eltern-kind-kurse


Ann-Julie Geske pelvic.concept wilma's tante

kursplan

 

montag dienstag mittwoch donnerstag freitag samstag sonntag
             
 9-10 uhr

babygruppe a

0-6 monate

 

 

 

9-10 uhr 

babygruppe

9-18 monate

 

 

   

 

 

   
 

 10-11 uhr

babygruppe a

3-9 monate

10-11 uhr

rausmamaraus

10-13 uhr

beckenboden-

gymnastik

kompaktkurs

10-11 uhr

rückbildungskurs

mit kind

 10-12 uhr

mentale

geburts-

vorbereitung

 

10-17 uhr

klassische

geburts-

vorbereitung

 

 10-17 uhr 

klassische

geburts-

vorbereitung

   

11-12 uhr  

babygruppe b

3-9 monate

 10-10:45 uhr

babymassage 

 11-12 uhr

babygruppe b

0-6 monate

11:30-12:30 uhr

rausmamaraus

10-13 uhr

zeit für mich -

mütter in

krisensituationen

 
 12:15-13:15 uhr 

rückbildungskurs

mit kind

 11-13 uhr

tragekurs/

handlingkurs/

offene spielgruppe

     

11-12 uhr

vorträge:

 
             
             
         15:30-17:30 uhr 

baby's erstes teil

für anfänger

nähkurs

 

15-18 uhr

treffen für

sterneneltern

 

 16:00-16:45 uhr
die kleinen frösche

musik- & malkurs

   16:00-17:00 uhr
rausmamaraus
     
 

17:30-18:30 uhr

fit mit babybauch

stufe II

  17:45-18:45 uhr

 pilates

für alle

       
 

18:30-19:30 uhr

rückbildungskurs

ohne kind

  19-20 uhr

body & mind

 

 

 

 

 
   
 

19:30-20:30 uhr

mamafitness

online oder offline


 

 19:30-20:30 uhr

fit mit babybauch

stufe I

   
        20:30-21:30 uhr

all in one

rückbildungskurs

ohne kind

     
             

kombiangebote

rückbildungskurs + babygruppe teil 1

 

 

255€ statt 265€

(max. 80€ krankenkassenzuschuss)

body & mind + pilates

 

 

280€ statt 300€

(beim kauf zweier 10er-karten)

rückbildungskurs + babymassage

 

 

 230€ statt 240€

(max. 80€ krankenkassenzuschuss)

rückbildungskurs + rückbildungsmassage

 

 

245€ statt 255€

(max. 80€ krankenkassenzuschuss)

Beckenboden-check + präventionskurs (rückbildung / rausmamaraus)

 

 

250€ statt 260€

(max. 80€ krankenkassenzuschuss)


wilma's tante Ann-Julie Geske Brühl

gästebuch

Kommentare: 9
  • #9

    Selina (Freitag, 11 Dezember 2020 09:03)

    Ich bin sehr dankbar und froh, dass ich durch eine Empfehlung einer Freundin auf Ann-Julies Angebot gestoßen bin. Ich habe den Rückbildungskurs bei ihr gemacht und anschließend noch eine 1zu1 Beckenbodentherapie, weil auf Grund meiner Beschwerden der Verdacht auf eine Absenkung im Raum stand. Das war körperlich aber zu einem ganz großen Teil mental eine Belastung und Verunsicherung für mich. Ich habe mich sowohl im Kurs als auch danach in der Einzeltherapie sehr gut aufgehoben gefühlt. Sie hat ein sehr breites Wissen dass sie mit sehr viel Herz und Mitgefühl vermittelt und auch in den Untersuchungen sehr achtsam mit einem umgeht. Die Übungen waren sehr leicht umzusetzen und haben sogar Spaß gemacht. Die Termine konnten flexibel gestaltet werden, Baby on board wurde immer begrüßt und liebevoll integriert. Sie ist auf all meine Fragen eingegangen und hat sich bei jedem Termin aufs neue auf die aktuelle Verfassung einsgestellt. Sie schafft es erfolgreich einen als Individuum zu betrachten und zuzuhören, das ist heutzutage eine Seltenheit. Man merkt ihr an, dass ein gesunder und guter Beckenboden für Frauen ihre Passion ist. Ich fühle mich wieder stark und sicher und weiß auch, was ich tun kann, wenn wieder Beschwerden auftreten sollten. Danke Ann-Julie!

  • #8

    Tanja&Dalia (Freitag, 04 Dezember 2020 07:26)

    Den Rückbildungskurs bei Ann-Julie kann ich nur jedem weiterempfehlen!

    Ich war lange auf der Suche nach einem Kurs, der nicht nur den Beckenboden trainiert, sondern sich auch mit dem Training des ganzen Körpers befasst. Und genau das habe ich bei Ann-Julie gefunden.

    Sie ist sehr engagiert, und mit viel Herz und Spaß bei der Sache dabei. Ich freue mich schon jetzt auf den nächsten Kurs (rausmamaraus), der dann hoffentlich wieder vor Ort stattfinden kann :-)

  • #7

    Anne & Mio (Mittwoch, 02 Dezember 2020 11:01)

    Meine Hebamme hat mir den Rückbildungskurs bei Ann- Julie empfohlen und ich war super zufrieden! Durch ihre ruhige Art schafft sie eine vertrauensvolle Atmosphäre, ihre fachlichen Erklärungen und bildlichen Vergleiche helfen dabei, sich die Muskelschichten im Körper besser vorstellen und dadurch die Übungen auch wirklich richtig machen zu können, und sie hat ein riesiges Repertoire an Alternativen und geht ganz individuell auf die Situation ein, z.B. wenn dein Baby gerade lieber in der Bauchtrage schlummert, während du eigentlich trainieren willst :)
    Ich mache jetzt gleich weiter mit rausmamaraus...

  • #6

    Sarah & Enna (Mittwoch, 02 Dezember 2020 10:04)

    Der Rückbildungskurs mit Ann-Julie war nicht nur fachlich super, sondern hat auch wirklich spaß gemacht.
    Sie geht perfekt auf alle Bedürfnisse ein, kann physiologische Grundlagen super erklären und die Übungen sind gut abgestimmt.
    Ich mache auf jeden Fall weiter - mit rausmamaraus.

  • #5

    Svenja & Karla (Mittwoch, 02 Dezember 2020 10:02)

    Ich habe den Rückbildungskurs mit Baby bei Ann-Julie gemacht und war sehr zufrieden. Selbst wenn man eine übung mal nicht machen kann, da der Wurm einen beansprucht hat, konnte sie immer alternative Übungen mit Baby anbieten.

    Es gab viele Übungen, die man im Alltag umsetzen kann und sie hatte immer ein offenes Ohr für jede Form von Fragen.

  • #4

    Kathi & Lino (Mittwoch, 02 Dezember 2020 10:00)

    Durch ihr Fachwissen und die dadurch richtigen Handgriffe ging es mir im Wochenbett schon nach kurzer zeit viel besser.
    Ihre einfühlsame und liebe Art haben ebenfalls sehr gut getan.

    Mit ihrer kreativen und fröhlichen Art leitet sie die Babygruppe, an der ich mit meinem Kind sehr gerne teilnehme.

  • #3

    Nina & Ole (Mittwoch, 02 Dezember 2020 09:55)

    Ein großes Lob an Ann-Julie!

    Dank wilma's tante & pelvic.concept gibt es endlich einen effektiven Rückbildungskurs in Brühl.
    Die Übungen wurden individuell abgestimmt und der Kurs fand in modernen Räumlichkeiten statt.
    Ann-Julie ist motiviert und engagiert und der Kurs hat großen spaß gemacht.

    Auch den Folgekurs rausmamaraus kann ich unbedingt empfehlen.

  • #2

    Svenja (Dienstag, 01 Dezember 2020 16:27)

    Wir freuen uns schon auf wilmas tante, viele weitere Kurse (besonders darauf freuen wir uns nach dem tollen Ruckbildungskurs dieses Jahr ) und schöne Stunden in den neuen Räumen :)

    Ganz viel Erfolg, fleißige Hände und eine schöne Weihnachtszeit wünschen wir Dir und deiner Familie liebe Ann-Julie

    Bis bald!

  • #1

    Denise (Montag, 23 November 2020 15:20)

    Tolles Konzept, hat bisher definitiv gefehlt in Brühl.
    Ich habe bei Ann-Julie den Rückbildungskurs gemacht, eine Rückbildungsmassage und die Babygruppe besucht. Aktuell mache ich bei ihr noch Physiotherapie. Ich fühle mich bei ihr wirklich sehr gut aufgehoben und absolut kompetent beraten. Ann-Julie ist wirklich mit dem Herz dabei und kümmert sich um jedes Anliegen, was nicht immer selbstverständlich ist.
    Gerne würde ich noch mehr ausprobieren und weitere Kurse besuchen, ich hoffe das es im nächsten Jahr mit allen Kursen vor Ort weitergehen kann!
    Ich freue mich auf mehr �

 
"kann sein, dass es sich nur um der kindheit willen lohnt zu leben."
 roger willemsen