Kursübersicht

Memberships.

Du kannst auch regelmäßig und mehrmals pro Woche an unseren fortlaufenden Kursen teilnehmen.

Ob schwanger, bei Beckenbodenbeschwerden, nach einer Geburt oder auch einfach um regelmäßig Sport zu machen, Bei uns findest du viele Kurse für dich.

 

Buche dir gern ein Membership, indem du hier klickst und deinen ersten Kurstermin wählst. Bei der Buchung kannst du dann die Laufzeit der Mitgliedschaft wählen.

Präventionskurse.

Einige unserer Kurse sind Präventionskurse, z.B. auch die Rückbildungskurse.

 

Du möchtest mehr darüber erfahren, wie das abläuft?

Dann lies gerne hier nach.




Fortlaufende Yoga- & Sportkurse

Unsere fortlaufenden Kurse sind auch als Präventionskurs möglich

(75€ bis zu 100% Zuschuss von der gesetzl. Krankenkasse).

Du kannst an den meisten Kursen online & vor Ort teilnehmen.

Um die Preise zu sehen, klicke gerne auf den Button "Anmeldung & Details".

Yoga meets Beckenboden

mit Jana und Judith

Für Frauen & Schwangere

 

montags 18-19:15 Uhr

freitags 18-19:15 Uhr

 

BOP

Beckenboden, Oberschenkel & Po

mit Wiebke & Victoria

Für Frauen & Schwangere

 

dienstags 10-11 Uhr

donnerstags 18-19 Uhr

 


Pilates

mit Britta

 

 

 

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Männer, Frauen und Schwangere 

 

dienstags 19:15-20:15  Uhr

freitags 9:30-10:30 Uhr

Full Body Fit & Flow

mit Anna

 

Für Frauen & Schwangere

 

donnerstags 19:00-20:00  Uhr